夏日喝啤酒7招不发胖秘诀

夏日喝啤酒7招不发胖秘诀

1.让低度啤酒打头阵。

2.隔天小酌最健康。

3.饮茶解酒消浮肿。

4.来点佐酒食物。

5.细细品味,千万不要海碗豪饮。

6.喝酒之前先吃一些奶制品能使肠胃黏膜扩张。

7.吃点既能佐酒又能帮助瘦身的食物,如魔芋、黄瓜等。

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